123: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 08:48:03.59 9qp8Olmc0.net
睡眠時間が足りないと認知症になるらしいけど
本人が問題なく足りてると自覚できるほどならいいのかな

125: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 08:52:27.50 6F043vXX0.net
水木しげる先生のこの作品を貼れとお告げがきた。

https://i.imgur.com/88qOYSJ.jpeg

138: 2024/06/15(土) 09:10:04.59 8HR5mXHC0.net
平日は限られた睡眠時間で深睡眠すべくGABA、CBD、グリシンをローテーションで投入しているが、翌朝すっきりで日中のパフォーマンスが違う
自分ひとりでドイツのような生産性を目指していると錯覚する

141: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 09:16:24.74 WDX/Fmcg0.net
あー、、昨日寝てねーわー

147: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 09:30:13.60 FbobX2oG0.net
背が高いからロングスリーパーなはず
チビは短眠だから成長しなかった
俺は190オーバーだけど周囲のビッグマンは
総じて良く寝るよ

151: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 09:34:15.93 gx8US57t0.net
武井壮45分。

165: 2024/06/15(土) 09:56:53.94 JtSWAA3z0.net
睡眠時間が短いと確実にハゲる!
6時間は寝ろよ!

183: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 10:12:20.66 LcguPM+j0.net
歳取ったら長時間寝られなくなるだろ

199: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 10:23:31.88 7mjDtK7R0.net
睡眠の神様もうやめてあげて!

204: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 10:26:13.33 E7sx8uAj0.net
さんまもよく言うけど、寝ないで元気なオレ凄い自慢やんな

227: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 10:46:36.21 xxkc1kEU0.net
それでクマができないのはすごいな

233: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 10:49:56.80 MquQ124y0.net
寝ると体が回復するからな
スポーツ選手はたくさん寝た方がいいかもな
個人差はあるだろうけど

242: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 10:57:09.30 MquQ124y0.net
精神科医のゆうきゆうは2時間くらいしか寝なくても
絶好調みたいな言ってたか

313: 名無しさん@恐縮です 2024/06/15(土) 13:11:43.85 YzbBYO/U0.net
認知症になるぞ

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1718403866/