1: 首都圏の虎 ★ 2022/06/13(月) 16:55:00.94 CAP_USER9.net
　タレントの片岡鶴太郎(67)が13日、ニッポン放送「高田文夫のラジオビバリー昼ズ」(月～金曜前11・30)に出演。起床時間は午後10時、1日5・6時間ヨガをするなど私生活について語り、番組パーソナリティー・高田文夫氏らを驚かせた。

　「毎日のタイムスケジュール」を問われた鶴太郎は、「前まで夜中1時くらいに起きていたけど、だんだん前倒しになって。前日の(夜)10時起きですよ」と打ち明けた。起床後は口をゆすぎ、「鼻うがい」を経てヨガタイム。ヨガは「5、6時間かかりますからね、毎日」と明かし、「全部ヨガが終わるのが朝の5時半ですから。(起きてからルーチンが終わるまで)7時間半かかっている。普通の人の睡眠なんですよ。これ10年、1日も休んだことがない」と説明した。

　ヨガの後は朝食だ。サラダやゴボウの炒め物、野菜中心の食事に加え果物、玄米を食べる。「2時間半」かけてじっくり味わうという。朝食後はどら焼きや羊かんなど「甘い物」も口にするそうで、「量は結構食べると思います。1日1食(朝食)だけなんです。朝に食べてその後何も食べないで、間食もしないですから」。お酒はやめて「7年くらい」といい、「欲しいと思わない」とした。

　就寝時間は基本的に「夕方」と告白。「昨日は(午後)4時くらいには寝ていました」と振り返った。生活リズムが仕事のためにズレる時は「逆算して夜の8時くらいに起きる」ことも。「ヨガがやっている時が楽しいんですよね。毎日、0コンマ1ミリずつ進化していく。開脚なんかもできるようになって」と嬉しそうに話していた。

https://news.yahoo.co.jp/articles/7b33c3368f7aa050be2ba75fadd0d0c4816487e0

3: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 16:56:13.74 +LMeOT0j0.net
狭いとこ通れる人

6: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 16:58:00.71 ka6aqgeb0.net
どこを目指してるんだ

15: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:01:47.92 xYidMIZ+0.net
なんか
キモいねこいつ

22: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:03:30.93 enePFQHq0.net
好きなことやれてるから幸せなんだろな

26: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:04:21.47 tik8lsUQ0.net
ボクシングからヨガってアンジャッシュ児嶋も同じ道辿ってるな

28: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:04:54.24 tl7fy2RR0.net
贅沢な時間の使い方ですこと

38: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:07:19.41 jjJ1W3tE0.net
いろいろ凄いな
ストレッチ5分でやめちゃうなあ、長続きしなくて体硬いまんまだし

40: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:07:48.66 pUvetkj10.net
こんなになってもバラエティ出ると昔のネタやってくれるのは偉いと思うわ

69: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:15:17.98 +TOR7r6E0.net
とか言って「アダモちゃーん!」って呼んだら
「ぺいっ!」って返事してくれるんだろ知ってる知ってる

84: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:20:02.38 jFcwOCbg0.net
中途半端に大御所だから周りの人のほうが大変かと
家族も仕事関係も

91: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:23:32.08 tsg3/E430.net
アスペやサガンじゃないの

130: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:37:19.55 xXtYRmI20.net
ヨガってるね

141: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:39:55.56 GwKDFVfn0.net
団長や春日の20年後

149: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:43:21.50 XrZnpbsX0.net
まだ67なんだ
95くらいだと思ってた

161: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:45:20.37 QsEuE2lZ0.net
そりゃこんな生活してたら離婚されるわなw

168: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:46:50.25 SM7UapZN0.net
声が出なくなってるじゃん

183: 名無しさん@恐縮です 2022/06/13(月) 17:49:19.26 /ta8tB7y0.net
3食食べてウォーキングしてる方が
若く健康的でいられるよ

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1655106900/