1: 爆笑ゴリラ ★ 2021/03/27(土) 17:37:15.59 CAP_USER9.net ?2BP(0)
https://img.5ch.net/ico/nida.gif
ユーチュラ
2021年3月27日 16:00

2021年3月26日、「セイキン」(登録者数394万人)が「カフェイン依存者がカフェイン摂取をやめた時に発症する離脱症状がヤバすぎる。。。」を公開しました。
https://youtu.be/zIDYDRjPIlQ

セイキン、1週間カフェインなし生活を決意
セイキンは

暇さえあればコーヒーを飲んでいる
というほど大のコーヒー好きで、1日に平均5杯前後飲んでいるとのこと。
これを見かねた妻の「ぽんちゃん」に

ちょっと最近コーヒー飲み過ぎじゃない?あんまり飲みすぎると体に良くないんじゃない?
と言われてしまったそう。
これを機に、カフェインを含む飲料を1週間禁止すると体にどういった変化が起きるのか試してみると話しました。

セイキンが体験したカフェイン離脱の症状
禁止生活1日目にして、

まず朝起きて飲みたいなと思ったんだけど
とコーヒーがすぐに飲みたくなったと語ったセイキン。
食後やゲーム撮影時にコーヒーがないのが辛いと言う彼に対し、

普通ですよ?それが
とぽんちゃんが釘をさす場面も。

1日目は特に体に変化はなかったものの、2日目以降最終日までは

頭痛、倦怠感、眠気、これが続いております
と、セイキンは体の異変が継続していたと報告しました。
1週間終了後の8日目、試しにコーヒーを飲んでみた結果、

約30分くらい経ちまして、頭痛が・・・消えました!!
と体の異変が治ったことを報告し、異変はカフェインの離脱症状であったとセイキンは推察しています。

今後のコーヒーとの向き合い方について
コーヒーには、心臓病や脳卒中・大腸がんの予防や、糖尿病・血糖値の改善など、健康的効果も存在すると言われており、セイキンは

今までよりはちょっと減らして、程々に飲みたいなと思っています
と飲む量を適度に調整すると語っています。

(コーヒーの量を)減量するのであれば、少しずつですね。(中略)決して無理をしないで、自分の体と相談しながら、自分の適量っていうんですかね、そのあたりを見極めていただければと思います。で、一番いいのは、それこそお医者さんとか専門の方にご相談しながら試してみるのがいいんじゃないかなと思います。
と具体的な解決策を提示して、動画を締めました。

https://ytranking.net/blog/archives/49269

6: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 17:39:29.30 eLQkR4v80.net
こんなヤバい奴のチャンネルはBANすべきだろ

19: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 17:42:57.83 S6xUkRzW0.net
カフェイン絶ちすると食べてストレス発散しようとするから太る

33: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 17:46:35.31 +wMQwzMQ0.net
1日2杯にしなされ
中毒だった自分も今はそうしてる

35: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 17:46:46.78 ONZ0WcQn0.net
5杯なんて少ないやん

37: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 17:47:39.98 m+DtP7YS0.net
50杯ならわかるけど5杯かよ

38: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 17:48:05.81 4PtNtbZP0.net
去年からカフェイン抜きのコーヒー飲んでるけど禁断症状はなかったな

79: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 17:59:11.55 IPc98lEm0.net
毎日1リットルくらい飲むけど覚醒作用とかよくわからん
美味いと思うからもう依存なのか
コーヒー依存で何が悪いのかもよくわからん

102: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 18:07:02.87 yj1fxDoy0.net
3 Coffee a Day – 1日3杯のコーヒー習慣がいい人生をつくります
って言うぐらいだから、5杯は多くないな

122: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 18:12:05.61 VVpmtBzI0.net
そのうち出刃包丁を振り回すようになる

144: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 18:20:17.72 ngplclkv0.net
気圧頭痛の時は、コーヒー飲むと頭痛気持ち和らぐ

157: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 18:24:50.91 b7vcK4Xt0.net
一缶で暴れ回ってたわ飲みた過ぎて

173: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 18:30:03.01 VQYhPf2O0.net
平均5杯程度ではこんな風にならない
なんつう適当なこといってんだよ

177: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 18:30:48.82 ZFdqY+8k0.net
エナジードリンクとか栄養ドリンクの話かと思ったらコーヒー5杯かよ

184: 名無しさん@恐縮です 2021/03/27(土) 18:32:06.62 jT0ADf350.net
濃い目のコーヒーを朝イチに350ほど作ってそれを一日でちびちび飲んでるわ

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1616834235/