1: muffin ★ 2023/06/03(土) 16:51:25.09 FO2JwFX49.net
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2023.06.03 16:00

GACKTが、6月1日放送の『トークィーンズ』(フジテレビ系)で「若さを保つ秘訣」について語った。

GACKTは「1日1食。ジュース飲まない。糖分を取らない」と告白。ショートスリーパーで知られるGACKTだが「睡眠は座っているだけでカラダは回復する。脳には最低2時間睡眠が必要」との持論を披露。睡眠時間を短くするコツは、冷房を切って「暑くて起きる」と年間を通して温暖なマレーシア在住だからできる方法を紹介。
GACKTは「睡眠時間が美容に関係しているって思う人は多いけど、肌のゴールデンタイムというのはウソ」と話していた。

GACKTの話に、SNSではさまざまな意見が書き込まれた。

《GACKTの若さの秘訣の1日1食で糖を取らないっておれが日々過ごしてるのと同じだけど、食べないって言ってたの共感してる》
《2、3時間の睡眠 糖を取らない、食べない みんなの参考にならない GACKTのルーティン》
《やっぱりGACKTは面白いわ》

2: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 16:52:23.84 CkIxoCeZ0.net
肌質とかそこまで若く感じない

9: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:00:12.44 h6dkyIH50.net
引っ張りまくっとるがな

23: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:05:20.88 MAw76uQS0.net
追い込んでの一食なら辛いがわかった上で好きな一食なら俺もそうだからいけるし簡単だよ
痩せたいとか言ってる奴はそうしたらいい

25: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:06:11.75 SGuFCJGS0.net
きもすぎる

29: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:07:09.82 Y8HrDznV0.net
体質による

39: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:09:43.96 h2y5val+0.net
子育てしないから老けないだけ

65: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:15:53.57 O6WE5noA0.net
謎の療養してたのに、なんの参考になんの?
この人の生活

73: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:17:17.51 RgtO+dmG0.net
老けて見えるけど若くねえよ

105: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:25:57.28 ldG1BPKf0.net
荒木飛呂彦と小森まなみに聞いたほうがいいだろ。

108: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:26:54.68 vKntHE920.net
8時間寝ないと無理

111: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:27:24.27 4WkwpVRp0.net
年々不自然さが増してきていて、もはや気味が悪い
若々しくあることと若作りは違うと思う

120: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:29:55.76 /rbOIqW00.net
そんな事より翔んで埼玉2はまだなの?

127: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:31:01.02 M6HXgHmX0.net
わかさ生活

143: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:36:14.06 5DwKLnLK0.net
荒木飛呂彦先生は62歳だそうだ

152: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:36:59.56 U1rRU9yS0.net
いずれ確実にヨボヨボのジジイになるんやからそないに頑張らんでもええんちゃうか

168: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:42:02.87 VKRtv3HI0.net
ガクトとビッグボスとローランドの区別がつかねえて

193: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:50:58.30 Sy6t30G30.net
糖は気をつけたほうがいいな
若いときはジュース飲んでも変わらん気がするけど
実際はけっこう体を痛めてる

195: 新規スレ立て人募集　社説+の募集スレまで 2023/06/03(土) 17:51:24.97 do4JBeyH0.net
苦労をしない事が一番よ

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1685778685/